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2015年02月19日

披露山公園湘南小坪

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葉山を見下ろす披露山公園。
地元の絶景ポイントですね。
日本じゃない雰囲気

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太平洋が大きく広がります!

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逗子方面もバッチリ!

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丘の上に家が点在し夜景キラキラ
スポット
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南の海はどこか
ハワイ南洋の雰囲気
明るくていいですね。

自転車トレーニングで行きましたが、公園直前は激坂!
駐車場も動物園もあります。
トレランてじっく回りたい所です。八分音符


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2014年11月07日

富士山眺望ポイント石割山山頂  石割山〜大平山〜飯盛山〜長池山〜山中湖縦走



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10/28(火)晴れAM10:00 石割山頂上 標高1413M頂上からの富士山です

広大な見晴らしで 山中湖や裾野から頂上まで幅広く見渡せ 絶好の富士山眺望ポイント おすすめです!

写真撮影や軽いトレッキングで 富士山眺めに来て ここで引き返しても良い位 満足度高い所です♪

ただし 山中湖湖畔〜セブンイレブン平野〜石割山ハイキングコースで歩く場合

赤鳥居から先の長〜い階段がきつく鬼門です 赤やじるしルート

下記の 青やじるしルートで 林道経由をたどれば楽に回避できますよ

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山と高原地図参照
山と高原地図 富士山 御坂・愛鷹 (登山地図・マップ)

平野から国道413号道志みちを進み ローソンを右側に確認 
その場所から 石割の湯方面の道へ左斜めに進みます 石割の湯を左に通り民家を抜け
このあたりで舗装路は終わり未舗装の林道へ サッカーグラウンドを通り森の中へ入ります
 
ゆるやかに林道を上がり 右手に沢を見ながら進むと分岐あり 左側の道で回り込むように進み
富士見平の東屋へ到着 赤鳥居〜きつい階段道と左から合流します

その後わずかで 大岩奉られている石割神社に到着 さらに登り笹の間や 樹林帯木の根登り
がんばって抜けると 急に景色開け 石割山山頂に飛び出ます! 

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晴れてて気持ちのいい空 段々と雲が湧いてきました!

一番上写真 富士山左下の雲は午前中によく見る雲だそうです

ここから下って西方面 平尾山でのランチを楽しみに縦走して行きま〜す!
  
富士見平下〜石割神社〜石割山山頂〜大平山〜飯盛山〜長池山〜山中湖縦走中 TOTAL 約8キロ 3:30 
現在 約1キロ 1時間地点より

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2014年07月17日

富士箱根トレイルレポート

あこがれの富士山から箱根へと伸びる富士箱根トレイル


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天気のいい日は富士山を眺めながら縦走が楽しめます。

大きな山越えもいくつかありますが、

ゆるやかで快適に歩けるトレイルが数キロにも及びます。


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春先から初夏には富士山麓の花サンショウバラを初め たくさんの花が咲きます


この時期の低山登山(標高1000M前後)はかなり蒸し暑く

奥多摩、高尾も温度湿度共に高いです。丹沢はヒルが気になりますので、

木陰が多く風も抜け少しでも快適な富士箱根トレイルを選び行って来ました〜!


【※2016 5/11 記事更新しました】


7/15(火)曇 今回は駿河小山から籠坂峠までソロ(一人)トレッキング。

週末に槍ヶ岳登山に行く予定でトレーニング目的で、長めのコース設定でしたが

個人的に程よいコースのおすすめは2通りあります。



コース真ん中明神峠スタートです!


明神峠情報 2016

土日祝日のみハイキングバス運行中 4/23(土)〜11/27(日)の期間中


駿河小山駅 8:45発⇒明神峠9:10着 ¥550(小人¥280)

増便 5/28(土)〜6/12(日)の期間中 サンショウバラ開花時期ですね!

駿河小山駅 8:00発⇒明神峠8:25着¥550(小人¥280)

仮設トイレ・・・以前は期間中に明神峠バス停付近にありましたが、2016は未確認です。

知っている方がいれば教えて下さいませ


@明神峠〜不老山〜駿河小山駅コース

地図所要時間5時間55分 



 明神峠〜少しずつじわじわ登り湯船山を通過 コースから少し離れますが

 山頂にぜひ寄り道を。お弁当広げるのにいい小広場がぽっこり開けてます。


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ぐるっと360℃ 丹沢〜富士周辺 峰々見晴らしのいいサンショウバラの丘


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その先進み 世附峠からぐいぐいっと頑張って不老山を制覇!

達成感を感じながら、富士山見ながらランチタイム


注:山頂は景色開けてませんので少し手前の山頂分岐から富士山見えるので

ここでのランチがおすすめです。


注その2:このコースは富士山を背に東京方面へ進むので 登ってる方向には見えず

  時々振り返って見る感じです。



〜その後 2時間下りながらゆっくり 唐松や杉の森歩きを楽しんで 駿河小山駅ゴール♬ 


残念ながらお風呂でゴールと言いたい所ですが ここの駅周辺にありません。

以前はありましたが...



近くのお風呂へは松田方面なら御殿場線2駅先の山北駅下車 

すぐ駅裏にある日帰り温泉さくらの湯が安くてお得です。

人工温泉ですが気持ちいいですよ。


御殿場方面なら 御殿場線1駅先の足柄で下車

徒歩20分(めやす)のあしがら温泉があります。

車だと便利ですね。




A明神峠〜三国山〜〜立山〜紅富台。

須走温泉天恵ゴールコース 地図所要時間 4時間25分 



明神峠から気持ち良い森歩きで 少しずつ足を慣らしましょう 

国道と交差する手前左に景色開け、ベンチがあり箱根の山々が見渡せます。

眼下には富士スピードウェイが見えます。


三国山への急坂登りは じわじわ長くきつく感じられます

時々平坦になるのでそこで程よく休みながら行くといいと思います。ガンバって下さい!

明神峠より頂上まで1時間10分。


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その後はブナの原生林に囲まれた 静かな優しいトレイルが続きます。

素晴らしい雰囲気の山を楽しめる事でしょう。

晴れていれば前方に、木々の合間から富士山がちらちら姿を見せてくれます。

曇りならば大きな存在を前方に感じるかも知れませんね!


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やがて植生も変わり、木が開けた場所に出ると 空気もひんやりしてきます。

高山の雰囲気を楽しみましょう。この日は雲の中 貴重な体験でした。


その先アザミ平東〜アザミ平へ進みます。足元は火山砂礫ざらざら黒く靴に入るので注意。


その後立山分岐を通過。時間あれば須走立山展望台(往復20分行ってみて下さ〜い!

目の前に富士山がドーン!と現れ迫力です。 


富士山見てテンション上がった所でもうひと踏ん張りですね。

ゴール直前で油断する所です。気を付けて下山しましょう。


山道を抜け家が見えたらあと僅かで須走温泉天恵へゴール!お疲れ様でした〜☆彡 

温泉で体をほぐしながら 山行きを振り返りじんわりしちゃいますね〜

18:00以降は湯〜やけプランで安くなります



そうそう2014年から泊れるようにもなりました!

登山の前泊して早朝から紅富台から入山し明神峠〜駿河小山駅まで

ロング縦走も狙えます!

登山疲れを後泊してゆっくり温泉でほぐすのもいいですね。

後泊後 箱根トレイルのラスト 富士山須走口5合目までアタックも出来ます!

富士山も見える部屋もありますよ♪楽天トラベルで便利に予約出来ます


そうそう水着持参されるといいですよ。水着ゾーンにはたくさんの露天風呂や

プールがあります。

ぬるめの源泉はずっと浸かっていられて気持ち良過ぎ!うたた寝ねしてしまいました。

水風呂も富士の水でかなり冷たく、アイシング筋肉ほぐしになります。



お帰りは徒歩1〜2分 富士高原ゴルフ場バス停より20:16発

富士急行御殿場行き最終バスに乗り遅れないように お帰り下さ〜い♬ 




@ 花を見ながら開けた稜線歩き サンショウバラの丘森たっぷりお楽しみコース

A 原生ブナ林高山極上トレイル 晴れは富士山望み 温泉ゴール爽やかコース


個人的には温泉好きなのでAが好みですが@サンショウバラの丘本当に気持ち良い所です。

コースの難易度及び快適度等 あくまで個人的な感想ですので

ご参考程度にお考え頂ければ幸いです。


所要時間も季節や道路状況,年齢 経験等により個人差が大きくあります。

しっかり事前に地図でルートを確認され、自分のペースにあった登山を

安全第一でお楽しみ下さいね♬






この先はデータ 応用編です! 個人トレッキングの参考程度にお読み下さい。  

   

健脚向きには駿河小山駅〜不老山の3時間の登りをクリア〜明神峠ゴール

徒歩で明神峠バス停〜バスで御殿場行きもあります。


また平日はハイキングバスが無いので今回の様に(トレーニング目的)

駿河小山〜不老山〜三国山〜須走天恵まで一気に約24キロ頑張って

行く方法もありますが、日没早い時期やのんびりエンジョイ派(自分もそうですが)

おすすめできません。時間に焦り怪我でもしたら楽しさ半減危険です。 


エスケープは 明神峠〜明神峠バス停〜御殿場行き

       三国山〜山中湖方面へ

       アザミ平〜籠坂峠へ 出来ます



9〜10時間予想なので 出発は早めに駿河小山8時でした。 


参考タイム   駿河小山       8:00スタート

        不老山頂上分岐   11:00

        湯船山       13:00 

        明神峠先ランチタイム14:00        

        三国山       15:10

        樽木山       15:30

        大洞山       16:00

        アザミ平      16:30


予定では紅富台 天恵まで行く予定でしたが 1,5時間18:00着予想

予定通り行きたかったが日没予想して 山の鉄則で無理しない方決断

籠坂峠へルート変更でエスケープし 17:05着 無事下山して終了


タイム 9:00 約23キロ  三国山からアザミ平まで

時間稼ぎで小走りあり 装備 ザック含め7〜8キロ(トレ-ニング目的)


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行動食 おにぎり2ケ サンドウィッチ3切れ 細かく摂取

      オールレーズン1袋15枚入

      チョコボール1箱 PUREすっぱいぐみ1袋

ハイドレ2L 麦茶にミネラル補給で塩少し混ぜる 


サブボトル 500M  新発売サンプルでもらった

ウイダー エナジーウォーター キープ 9 初お試し!


アスリート系パフォーマンス持続ドリンクらしく 薄いレモン味 飲みやすく

素早いエネルギーとゆっくりエネルギー作成吸収出来るらしいとの事です。

あまり バテなかったので効き目あったかな。また試してみましょう。


汗っかきですが 9時間の水分は上記で足りました。

途中水補給場所ありませんので 夏場は充分お持ち下さい


首の汗防止 タオル&Tシャツ 途中着替えてこれはかなり快適でした

森の中ほとんど日陰で涼しいですが 湿度高く登りでは汗しっかり出ます。


県境の長いルートだったので 地図2枚必要です。

山と高原地図 丹沢 山と高原地図 富士山 御坂・愛鷹です。

新しいデータが必須です。最新版を購入しましょう!




































地図は広げると大きいので、必要な所だけコピーして使うと かさ張らず便利ですよ。

万が一破損した時の為 ザック内には本地図は必ず持って行きます。


今回は最後の箇所が地図には載ってないので富士箱根トレイル地図

もコピーして持って行きました。高低図も載ってます。


富士箱根トレイル好きな場所で 今年になってから2回

2013UTMFのSTY(静岡から山梨)トレイルレース出場で1回

通算6回通ってます。 

冬場は 富士山見える率は高いのですが、積雪がかなり多いです。

今回サンショウ薔薇は見頃6月下旬を過ぎもう咲いてませんでした。


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トレッキングにはとても気持ちのいい場所でお気に入りです。

登山好きの方にはオススメしたくて 記事にさせて頂きました。

富士箱根トレイルに足を運んで頂けたら嬉しいです!


追記:駿河小山から箱根も歩きがいのあるコースです。

最後の金時山登りがきっついですが、箱根温泉が待ってますよ〜


個人的に富士箱根トレイル、残り区間は須走道の駅から〜須走口5合目迄で

制覇です。いつの日になるか楽しみにお取り置きしてま〜す。(笑)

/^o^\フッジッサーン


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